La Universidad de Burgos, a través de su Fundación General, se complace en presentar la XIIª edición del programa Mindfulness MBSR, diseñado para mejorar la atención, reducir el malestar y el estrés, y facilitar el manejo de situaciones complejas o difíciles.
Beneficios de Mindfulness:
- Calidad del Trabajo: Mayor atención, menor incidencia de errores.
- Bienestar Personal: Mejora de la salud, reducción del estrés.
- Calidad de las Relaciones: Mayor empatía, disminución de la agresividad.
Este programa está dirigido a todas las personas comprometidas con su desarrollo personal y profesional que deseen vivir con mayor bienestar. No te pierdas la oportunidad de potenciar tu calidad de vida.
Charla de Presentación: Miércoles, 13 de diciembre
- Hora: 18:30 a 19:30
- Lugar: Salón de Actos de la Escuela Politécnica Superior de La Milanera (C/ Villadiego s/n).
Detalles, Calendario y Matrícula: Consulta toda la información en el siguiente enlace: Matrícula Mindfulness MBSR
Información Adicional:
- Este curso es bonificable por FUNDAE. Cada empresa puede gestionar la bonificación de la formación a través de FUNDAE con cargo al crédito generado por las cotizaciones de seguros sociales de sus empleados.
- Acreditado por la Dirección Provincial de Educación para Profesores de Educación Secundaria, Maestros de Educación Infantil y Maestros de Educación Primaria. Puntuable para oposiciones y como mérito de formación permanente.
Contacto: Para consultas o aclaraciones, comunícate con la profesora Teresa Peña a través de correo electrónico: teresapp@ubu.es
¡Descubre el poder del Mindfulness y transforma tu vida hacia el bienestar y la plenitud!
